ACUZ - Lucian Cornescu

Doar un sfat:

Evident, el se adreseaza tuturor, dar ACUZ fiind si altruist, sfatul de dedesubt ii este adresat mai ales omului, personajului, inginerului, marinarului... etc, care ne-a comunicat de curand ca nu isi ia vacanta. OM extrem de ocupat cu refacerea propriei imagini; cu ridicarea (de la 0, probabil la 0,1) a unui nou partid zis de dreapta. Lui, pentru ca are o varsta la care daca stresul este prea mare apar riscuri, ii dedicam in mod special aceste sfaturi:
          
Foarte important: de la un cardiolog specialist!
          
Bautul apei intr-un timp anume ii maximizea acesteia eficienta in corp.
          
2 pahare cu apa, dupa trezire – ajuta la activarea organelor interne
          
1 pahar cu apa cu 30 de minute inaintea unei mese – ajuta la digestie
          
1 pahar cu apa inaintea unei bai – ajuta la scaderea tensiunii arteriale
          
1 pahar cu apa inainte de a merge la culcare – preintampina atacul cerebral sau infarctul.
Invers, prea multe pahare de tarie predispun la infarct. Beti moderat, maximum un pahar de vin rosu pe zi.
                    
Majoritatea infarcturilor apar in timpul zilei, intre orele 6:00 si 18:00. A face un infarct in timpul noptii, cand inima ar trebui sa se odihneasca, inseamna ca s-a intamplat ceva neobisnuit. Somers si colegii sai au muncit timp de un deceniu pentru a arata ca de vina este apneea de somn.
          
1. Daca ei o aspirina pe zi, atunci ia-o seara.
Motivul: Aspirina are un timp de injumatatire de 24 de ore; de aceea, daca majoritatea infarcturilor se petrec in orele mici ale diminetii, aspirina ar fi mai puternica in sistemul tau.
2. Aspirina ramane timp indelungat in cutia cu medicamente, chiar ani de zile (cand se invecheste, miroase ca otetul).     

Mai sunt si alte simptome ale unui infarct in afara durerii in bratul stang. Mai exista si o durere intensa in barba, greata, transpiratie din abundenta. Si aceste simptome pot aparea dar frecventa lor e mai redusa.
Nota: S-ar putea sa NU existe durere in piept in timpul unui infarct.
Majoritatea oamenilor (in jur de 60%) care au facut infarct in somn, nu s-au trezit. Dar, daca el se produce, durerea in piept s-ar putea sa va trezeasca din somn. Daca acest lucru are loc, dizolvati imediat 2 aspirine in gura si inghiti-ti-le cu putina apa.
          
Mai apoi:
– Sunati la 112.
– Sunati un vecin sau pe un membru al familiei care locuieste in apropiere. Spuneti-i: "infarct!"
– Spuneti-i ca ati luat 2 aspirine.
Asezati-va intr-un scaun sau fotoliu in fata usii si asteptati sosirea acestora...

NU STATI INTINS!
Evident, sfaturile de mai sus sunt importante.Tot evident, tinand seama de cunoscutul sau altruism, ACUZ ii ureaza personajului caruia ii este partial dedicat sfatul in cauza, viata lunga si la fel de buna ca cea pe care le a asternut-o romanilor.